兜匀出锅即可 。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，剥壳取出海虹肉，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、椒炒倒入锅中，春季菜辣用盐调味；

　　9、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣干红辣椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹绿尖椒 、椒炒

春季菜辣起油锅 ，容错

　　做法 ：

　　1、海鲜海虹沥干水分；

　　2 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、

　　原料：新鲜海虹 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、出香后  ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜 。